В Україні 19 січня відзначають Водохреще. Рятувальники, які цього дня чергуватимуть на ополонках, нагадали, як безпечно пірнати та не отримати переохолодження. Про це повідомляє пресслужба ДСНС України в телеграмі. Рятувальники рекомендують занурюватися та купатися в спеціально обладнаних місцях біля берега під наглядом рятувальників та медичних працівників.
«Перед купанням необхідно розігріти тіло. Занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку», – йдеться у повідомленні.
Окрім цього не радять довго перебувати в ополонці, щоб уникнути загального переохолодження організму. Якщо з вами перебуває дитина, то рятувальники нагадують, що необхідно слідкувати за нею під час занурення в ополонку.
«Після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і одягніть сухий одяг. Для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю або узвару», – зазначають в ДСНС.
Також нагадують, що у разі небезпеки потрібно телефонувати «101». Читайте також "Кутя, забуті традиції та культ предків. Українська правда про Різдво".
Читайте нас у Telegram. Підписуйтесь на наш канал "Говорить великий Львів"
Читайте нас у Telegram. Підписуйтесь на наш канал
"Говорить великий Львів"
Підписуйтеся на
нашу сторінку у Facebook
